Вітаю 5 Клас!
Сьогодні 8 квітня 2025 р.
Тема. Як рухається кисень та поживні речовини в нашому організмі.
Практична робота №10 "Як залежить частота серцевих скорочень від активності людини."
Практична робота №_10_
Тема: «Як
залежить частота серцевих скорочень від активності людини».
Мета: навчитися знаходити пульс і визначати його частоту за
різних навантажень організму.
Обладнання: годинник із годинниковою
стрілкою або секундомір,
зошит, олівець, ручка.
Хід роботи:
1. Виміряй свій пульс у стані спокою і
запиши результат у таблицю.
Пульс – це коливальний рух еластичних
стінок артерій унаслідок скорочень серця. Для вимірювання пульсу поверни одну
руку долонею догори. Поклади 2–3 пальці другої руки з внутрішньої сторони біля
основи великого пальця, і злегка натисни, коли відчуєш пульсацію. Полічи
кількість ударів протягом 30 секунд і помнож на два, щоб отримати значення
частоти пульсу (скорочень серця) за хвилину. Запиши дані до таблиці
2.
Виконай 15 присідань.
Виміряй частоту пульсу відразу після фізичного навантаження і через 1, 5, 10
хвилин. Результати занесіть до таблиці.
|
ЧАСТОТА СЕРЦЕВИХ СКОРОЧЕНЬ |
||||
|
у стані
спокою |
після 15 присідань |
через 1 хв після присідань |
через 5 хв після присідань |
через 10 хв після присідань |
|
|
|
|
|
|
3.
Проаналізуй
отримані результати і дай відповіді на запитання.
- Чи зростає частота пульсу одразу після навантаження
і у скільки разів, порівняно із її значенням у стані спокою?
- За який час після навантаження частота серцевих
скорочень знижується до значення у стані спокою?
Домашнє завдання: опрацювати пр. 55 ст. 209, скласти опорний конспект, вивчити нові терміни та поняття; виконати практичну роботу та надіслати на перевірку; дайте відповідь на запитання зі ст. 212 підручника.
Виконані завдання надсилайте на Viber!
Немає коментарів:
Дописати коментар