Вітаю 11 клас!

Біологія і екологія 

Сьогодні 20 лютого 2025р.

 Тема. Здоров'я людини. Науки, що вивчають здоров'я людини.

Що ж таке здоров'я ?

ЗДОРОВ’Я ЛЮДИНИ – це стан фізичного, психічного та соціального благополуччя, що зумовлює здатність організму людини адаптуватись до мінливих умов середовища. Здоров’я буває фізичним, психічним та духовним.

Поміркуйте!

·       Що ж включають три складові здоров’я?
       Як ви їх розумієте?

Поміркуйте і висловіть свої судження!

В одній із паризьких лікарень обов’язком хворих було тричі на день вголос або подумки повторювати по 10 разів фразу: «З кожним днем я почуваюся краще й краще». Причому повторювати не механічно, а з позитивним емоційним забарвленням. Дивно, але факт: хворі одужували протягом місяця, у деяких із них навіть зникла необхідність у хірургічному втручанні. Застосуйте знання про складники здоров’я й поясніть цей факт

Науки про здоров'я 

Пропоную переглянути відео:

       Поміркуйте! Які чинники впливають на здоров’я?

       Від чого залежить стан здоров’я?

За твердженням фахівців ВООЗ, здоров’я на 50 % залежить від способу життя людини, на 20 % – від спадковості, на 20 % – від стану навколишнього середовища і на 10 % – від медичних послуг. Ось чому в організації здорового способу життя треба обов’язково зважати на усі ці впливи. І ще дуже важливим складником є особисті переконання й налаштованість на те, щоб бути здоровим.

 ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ – це спосіб життєдіяльності людини, що відповідає її генетичним особливостям, конкретним умовам життя й спрямований на формування, збереження і зміцнення здоров’я.

Завдання

Поміркуйте над вислозами та висловіть свою думку:

1.Наші харчові речовини повинні бути лікувальним засобом, а наші лікувальні засоби повинні бути харчовими речовинами. (Гіпократ)

2. Стародавні греки особливу увагу приділяли збереженню здоров’я за допомогою бігу. На стіні Форуму в Елладі було викарбувано: «Якщо хочеш бути сильним, бігай! Якщо хочеш бути красивим, бігай! Якщо хочеш бути розумним, бігай!»

3.Щоб  бути  здоровим,  потрібно  власні  зусилля,  постійні  й  значні.  Замінити  їх не можна нічим.   (М. Амосов)

4. Замало мати гарний розум, головне – вміти його застосовувати.  (Р. Декарт) 

5. Люди,  які  бажають  зберегти  свої  розумові  та  фізичні  сили  якомога довше, мають вести дуже помірний спосіб життя. (І. Мечніков) 

6.Вмирає лише кволе і слабке, здорове і сильне завжди виходить переможцем.                                                                              ( Ч.Дарвін)

7. Людина своїми звичками приводить в рух сили, які зрештою її й гублять.  (Піфагор) 

8. Хвороби  виникають  від  того,  що  люди  порушують  закони,  за  якими вони повинні  жити.                                                              (Р. Грінс) 

Домашнє завдання:  опрацювати матеріал розміщений на блозі  або пр. 31 ст. 204, записати та знати ключові поняття з теми, виконати завдання на блозі та тести на ст.208.

Виконані завдання надсилайте на Viber!